謝怡菁的評價心得

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

站在春的門檻，我看到新年的朝陽冉冉升起，向大地灑下萬丈光芒，讓人心生諸多豪情與希冀。我的幸福，我的富足，我的歡樂，我的欣喜，都在這辭舊迎新的日子里肆意流淌。 站在春的門檻，我等到了久別重逢的團圓。漂泊的離愁中我想到了蒼顏的老爹，想到了白發親娘。思兒心切的他們，在門前或村頭佇立眺望，蜿蜒的山路有淚水灑落，有柔腸百轉的惦念和盼望。春節，是萬家團聚、燈火圓滿的美好，終于可以給爹捶捶背，給娘洗洗腳，終于吃上娘做的家常飯，看到爹收獲一年的喜悅臉龐。幸福便是一家人圍著小火盆拉家常，一個話題說了又說，一盤點心吃完又拿。心田被洗滌成凈澈的河流，枕夢被柔軟成融融的月光。 站在春的門檻，忽然也有了幾天閑暇，可以踩著晨曦，消閑地壓壓馬路；可以自告奮勇陪妻子買菜澆花；可以心無旁騖地給兒子批改作業，陪兒子嬉戲玩耍。串親戚，訪朋友，讓親情友情，在明媚的春日里，氤氳成最溫情的浪漫。 站在春的門檻，心忽然安靜起來。辛辛苦苦勞累了一年，忙忙碌碌奔忙了一載，該給心兒洗個澡放個假，該給自己慰勞和養息。可以是一杯美酒，可以是一杯香茗，在一個無風的日子，享受春陽的撫摸，品味人生思索明天，靜靜地憧憬未來。在這里，我是一株悄然開放的花朵，有自己的心情，有自己的空間，肆意怒放的生命，給我太多的感觸；在這里，我是一只鴻鵠，有翱翔之志，要搏擊長空；在這里，我是一只雄鷹，展翅扶搖九萬里，傲視蒼穹，睥睨世界；在這里，我是王者，躊躇滿志，謀劃新一年的工作、理想和生活，邁出鏗鏘有力的步伐。 站在春的門檻，我看到了五彩斑斕的春天。小溪在解凍，唱著歡歌奔向大河；小草睜開惺忪的睡眼，爭先恐后拱出地面；春風剪開的柳樹細葉婀娜多姿，優雅地翩躚起舞；最快樂的，要數那些忙趁東風放紙鳶的孩童，無憂無慮地在春天撒歡兒，湛藍湛藍的天空上，風箏漂浮成了另一個多姿多彩的世界；牛背上牧童的春笛，吵醒了一個生機勃勃的春天。 站在春的門檻，我看見農家人把寂寞了一冬的農具拿出，開始新的勞作。春種夏播秋收冬藏，日復一日年復一年的勞作，伴著歲月輪回，也伴著他們一個又一個豐滿的希望。泥土在犁鏵下翻騰起細浪，農家人精耕細作一絲不茍，播下粒粒種子，就有了秋收累累碩果的底氣。曾經寂寥的原野上，那花兒，勢必會趕趟似的，爭先恐后露出艷麗的臉龐，把春天裝扮成花的海洋。連那些懶散的雞鴨，那些慵懶的豬崽，那些貓冬的狗兒，都被春風陶醉，美美地盡情撒歡兒。 站在春的門檻，伴著新年爆竹聲聲，我嗅到了春的氣息，在明媚的天地間，觸摸大地的脈搏，聆聽她的心跳，我的身心充滿著激情，迸發著力量，我愿被這暖暖的春溫柔以待，我要以嶄新的姿態砥礪前行。 >>>更多美文：優美散文

芳草青青翹佇立， 風姿約綽獨暄妍。 浮香暗動芳春漾， 惹得情癡夢繞牽。 >>>更多美文：格律詩

螺螄粉的起源故事

螺螄粉的起源故事